Ginjal adalah organ vital yang berfungsi untuk menyaring racun, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah dalam tubuh. Namun, pada stadium awal, gangguan fungsi ginjal sering kali tidak menunjukkan gejala yang dramatis, sehingga banyak orang baru menyadarinya setelah kondisi sudah cukup parah.
Mengenali tanda-tanda gagal ginjal sejak dini sangat penting untuk mencegah kerusakan permanen. Lantas, apa saja gejala awal yang sering dianggap sepele?
Gagal ginjal kronis biasanya berkembang secara perlahan. Pada tahap awal, penurunan fungsi ginjal mungkin hanya menimbulkan keluhan ringan. Berikut adalah 5 gejala yang wajib Anda waspadai:
1. Perubahan Frekuensi dan Warna Urine
Ginjal bertugas memproduksi urine. Jika ginjal terganggu, frekuensi buang air kecil bisa berubah menjadi lebih sering, terutama di malam hari (nokturia). Selain itu, perhatikan warna urine Anda. Urine yang tampak berbusa (menandakan adanya protein) atau berwarna keruh/kemerahan (menandakan adanya darah) adalah sinyal kuat bahwa filter ginjal Anda rusak.
2. Pembengkakan pada Bagian Tubuh (Edema)
Saat ginjal gagal membuang kelebihan natrium dan cairan, tubuh akan mengalami retensi cairan. Hal ini menyebabkan pembengkakan pada area pergelangan kaki, kaki, atau terkadang wajah di sekitar mata (sembap). Jika ditekan dengan jari, pembengkakan ini biasanya meninggalkan bekas cekungan yang lama hilang.
3. Mudah Lelah dan Sesak Napas
Ginjal yang sehat memproduksi hormon eritropoietin yang bertugas menghasilkan sel darah merah pembawa oksigen. Ketika fungsi ginjal menurun, produksi sel darah merah berkurang (anemia), sehingga tubuh mudah lelah, kurang konsentrasi, bahkan merasa sesak napas meski hanya melakukan aktivitas ringan.
4. Kulit Terasa Sangat Gatal dan Kering
Penumpukan limbah dan mineral (seperti fosfor) dalam darah yang tidak bisa disaring oleh ginjal dapat memicu rasa gatal yang hebat pada kulit. Rasa gatal ini seringkali tertahan di bawah kulit dan tidak mempan hanya dengan menggunakan salep biasa.
5. Penurunan Nafsu Makan disertai Mual
Penumpukan racun dalam darah (uremia) dapat memengaruhi sistem pencernaan. Penderita gagal ginjal stadium awal sering kali merasakan rasa logam di mulut (metallic taste), bau napas tidak sedap, dan hilangnya nafsu makan yang disertai mual ringan di pagi hari.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika Anda mengalami kombinasi dari gejala di atas, terutama jika Anda memiliki riwayat tekanan darah tinggi (hipertensi) atau diabetes, segera lakukan pemeriksaan laboratorium berupa tes urine dan tes darah untuk mengecek kadar kreatinin.